このスリムな容器に入っているのはオメガ3脂肪酸の胡麻のフリカケ。オメガ3脂肪酸は、血流の改善により血液サラサラ効果や、炎症の抑制効果もあり、その他、脳や神経細胞の活性化効果も望める。


チアシード、えごま、亜麻仁はオメガ3脂肪酸を含んでいる。


黒いのが、えごま。白いのがチアシード。茶色のが亜麻仁である。
食べた感じでは、香ばしくておいしい。ただ、オメガ3脂肪酸は熱に弱いはずである。この香ばしさは炒ったからではないか。どの程度のオメガ3脂肪酸が壊れているのかな。