発酵食品の最強コンビ「納豆麹漬」を食べて、コロナワクチン接種まで頑張ろう。
コロナワクチン接種をするまでは、自分の免疫力頼みである。お味噌の麹菌は70度で死滅するが納豆菌は120度まで大丈夫である。 免疫力増強には何より腸活である。そのためにも発酵食品は積極的にとらねばならないが、毎日同じもので … Read more
山﨑惠水公式サイト
コロナワクチン接種をするまでは、自分の免疫力頼みである。お味噌の麹菌は70度で死滅するが納豆菌は120度まで大丈夫である。 免疫力増強には何より腸活である。そのためにも発酵食品は積極的にとらねばならないが、毎日同じもので … Read more
薬局で見つけた健康によさそげな 「16穀のパウンドケーキ」。 16種類もの穀類が入っているなんて普通ではとても揃えられそうにない。 この16種類の中で家にあるのは、トウモロコシ、黒いりごま、大豆、白いりごま、金いりごま、 … Read more
私がたこ焼きを食べたいと言ったら、セブンイレブンで冷凍のたこ焼きを買ってきた。冷凍で6個入り500円という高級品。 セブンイレブン・オリジナルの築地の銀だこを使って、「お店と同様、ひとつひとつ丁寧に手焼きしました」と書か … Read more
店頭で「コールラビ」の名前を見て、ユダヤ教の宗教的指導者のラビを思い浮かべたが、帰って調べてみると全く無関係で、ドイツ語を語源とした「キャベツをさすkohlとカブをさすrabi」に由来している。 キャベツのことを「甘藍、 … Read more
コロナで自宅に引きこもっていると運動不足からか、体重が増えやすくなったような気がする。コロナに対する免疫力を保持するためにも糖分と塩分の摂り過ぎには気をつけねばならない。 シュガーレスの人工甘味料は、ややもすれば胃が痛く … Read more
ラップで巻かれた上に貼ってあったシールに「黒鯛(チヌ)」と書かれてあって、初めて、チヌと黒鯛は同じ魚だと知った 大阪湾を「茅渟の海(ちぬのうみ)」と呼んでいたことから、大阪湾でよく捕れたのでチヌという名前が付いたそうであ … Read more
ココナッツミルクが気に入ってココナッツシュガーとコンデンスココナッツミルクを業務スーパーで買ったが、ココナッツシュガーは外れであった。次はココナッツのコンデンスミルクを試してみる。 香料不使用というのも気に入った。この画 … Read more
JR東日本エリアのエキナカを中心に約8,000台の自販機を展開しているacure<アキュア>のドリンク「ぶどう&ナタデココ」をいただいた。 アキュアの自販機は、その時々に開発されたドリンクを提案することで有名 … Read more
ココナッツシュガーという言葉の響きが良いので買った。ココナッツの香りのするシュガーならきっと香りも味もいいに決まっていると思えたのである。 原材料は至ってシンプル。砂糖、ココナッツ粉末、マルトデキストリン、これだけである … Read more
今までは、おやつ代わりにオールブランリッチを食べていたが、たまにチョコレートが食べたくなる。食べたいものを我慢するとストレスになるような気がする。 それで、薬局に行ったついでに、チョコレートの代用品を探したら、同じオール … Read more